क्या आप को छोटी छोटी बातों पर गुस्सा आता है? Anger Control Techniques
गुस्सा, इंसान की एक आम भावना! पर अगर ये हद से बढ़ जाये तो ये गुस्सा Anger दूसरों के लिए ही नहीं बल्कि खुद के लिए भी बोहोत हानिकारक हो सकता है. क्या आप को छोटी छोटी बातों पर गुस्सा आता है? क्या ये गुस्सा आप का इरिटेशन बढ़ाता है? क्या इस गुस्से से आप अपने … Read more